Το στρες φαίνεται ότι είναι ένας από τους χειρότερους εχθρούς των πασχόντων από καρκίνο, καθώς αυξάνει σημαντικά τις μεταστάσεις της ασθένειας, σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε στα ποντίκια και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Communications.Η μελέτη έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Monash της Μελβούρνης και έδειξε ότι το στρες κάνει τα καρκινικά κύτταρα του μαστού να μετακινούνται σε άλλα σημεία του σώματος.Πως να προλάβετε τον καρκίνο του μαστού
Παρότι μέχρι σήμερα δεν έχει τεκμηριωθεί ότι το στρες προκαλεί τη νόσο, υπάρχουν αρκετές μελέτες που κάνουν τους ειδικούς να πιστεύουν ότι παίζει σημαντικό ρόλο στις μεταστάσεις διότι επηρεάζει την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Πως το στρες καταστρέφει το ανοσοποιητικό μας σύστημα Είναι επίσης γνωστό ότι το στρες κάνει λιγότερο αποτελεσματική τη θεραπεία κατά του καρκίνου, γι’ αυτό και αρκετοί ερευνητές θεωρούν ότι η διαχείριση του στρες παίζει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση της ασθένειας.Μέχρι σήμερα αυτό έχει φανεί στον καρκίνο του μαστού, στο μελάνωμα και στον καρκίνο του προστάτη. Να σημειωθεί πως τόσο η ασθένεια όσο και η χημειοθεραπεία αποτελούν στρεσογόνους παράγοντες.Η χημειοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει εξάπλωση των καρκινικών μεταστάσεων
Η μελέτη έδειξε ότι τα ποντίκια που βίωναν στρες επειδή τοποθετήθηκαν σε μικρά κλουβιά, παρουσίασαν γρήγορη εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων του μαστού η οποία ήταν εξαπλάσια από αυτή που παρατηρήθηκε σε ποντίκια που δεν βρίσκονταν σε κατάσταση στρες.«Ανακαλύψαμε ότι το στρες επιτρέπει στα καρκινικά κύτταρα του μαστού να αποκόπτονται από τον όγκο και να εισέρχονται στους παρακείμενους λεμφαδένες με αποτέλεσμα να κάνουν μεταστάσεις σε ολόκληρο το σώμα», δήλωσε η επικεφαλής της έρευνας Erica Sloan, λέκτορας στο Τμήμα Φαρμακευτικής & Φαρμακευτικών Επιστημών του πανεπιστημίου Monash.Ανοσοποιητικό και Λεμφαδένες: Μεγάλοι ήρωες σε μικρή «συσκευασία»
Και πρόσθεσε:
«Το στρες επιφέρει αλλαγές στο λεμφικό σύστημα που επιτρέπουν την ελεύθερη διέλευση των καρκινικών κυττάρων, διευκολύνοντας έτσι την δημιουργία αποικιών σε άλλα μέρη του σώματος».Λεμφικό σύστημα: Συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, την επιδιόρθωση ιστών και την απομάκρυνση τοξινών
Να σημειωθεί ότι οι ερευνητές ανακάλυψαν πως μια οικογένεια φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της υπέρτασης και της καρδιακής αρρυθμίας, μπορεί να αναχαιτίσει τις μεταστάσεις. Τα φάρμακα αυτά είναι οι βήτα-αναστολείς και αδρανοποιούν τις σωματικές επιδράσεις του στρες στο λεμφικό σύστημα.Οι ερευνητές έχουν αρχίσει μια πιλοτική μελέτη σε ανθρώπους στο Κέντρο Καρκίνου Peter MacCallum της Μελβούρνης, στην οποία χορηγούν σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού την ουσία προπανολόλη (ανήκει στους βήτα-αναστολείς) για να δουν αν μειώνει την αρνητική επίδραση του στρες σε σχέση με ένα εικονικό φάρμακο. Πηγή: www.healthyliving.gr
“Τροφή-Φάρμακο”: Για τα προβλήματα του άγχους και του στρες που μπορεί να διακατέχεστε κάποιοι και σας “φρενάρουν”, μπορούν να σας βοηθήσουν:– Τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα,
τα οποία μειώνουν τα επίπεδα άγχους περίπου σε ποσοστό 20% αλλά και τη φλεγμονή σε υγιείς ανθρώπους. Τα ω-3 , επίσης είναι απαραίτητα για την κανονική ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του ανθρώπινου οργανισμού. Ακόμη το DHA μαζί με το αραχιδονικό οξύ, που περιέχονται στα ω 3, σε μεγάλες ποσότητες, απαιτούνται για την ανάπτυξη του νευρικού ιστού, ειδικά για την κυτταρική διαφοροποίηση και τη δημιουργία των νευρικών συνάψεων.
Εκτός αυτών: Καρκίνος, Φλεγμονές, Μεταστάσεις, Διατροφή και Ιχθυέλαιο– η βαλεριάνα,
η οποία χρησιμοποιείται για πάνω από 1.000 έτη και είναι γνωστή παγκοσμίως η δυνατότητά της να χαλαρώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να προωθεί τα συναισθήματα ηρεμίας για ήπιο ύπνο και ελάττωση της νευρικής υπερέντασης, καθώς και να μειώνει τα επίπεδα ανησυχίας και άγχους.Αντίθετα από ότι πιστεύεται η βαλεριάνα ΔΕΝ είναι υπνωτικό και ΔΕΝ κοιμίζει, απλώς χαλαρώνει και έτσι έρχεται με μεγαλύτερη ευκολία ο ύπνος!Τα δύο παραπάνω ΦΥΣΙΚΆ ιάματα ΔΕΝ θα πάρουν ως δια μαγείας μακρυά το άγχος ή τον θυμό, αλλά θα ηρεμήσουν εσάς και το νευρικό σας σύστημα, ώστε να μπορέσετε να δείτε τα πράγματα πιο ξεκάθαρα και να τα ξεπεράσετε με τις δικές σας δυνάμεις και με περισσότερη ηρεμία, αντιμετωπίζοντάς τις δύσκολες καταστάσεις που διανύετε ως μία ευκαιρία για αλλαγή και όχι ως κάτι δυσάρεστο που δύναται να σας αρρωστήσει!Μπορείτε να δείτε τις διάφορες καταστάσεις εποικοδομητικά και να τις ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΉΣΕΤΕ προς όφελός σας:
